Cách thoát đầy hơi, chướng bụng liên tục – Ai cũng làm được!

Chưa ăn đã thấy no. Ăn chút vào đã đầy bụng. Bụng vẫn đói nhưng không thể ăn thêm… Đầy hơi, chướng bụng là triệu chứng điển hình mà hầu hết người bệnh trào ngược dạ dày đều sẽ gặp phải. Tình trạng này khiến họ mất hết hứng thú với các bữa ăn, cảm giác khó chịu kéo dài từ ngày này sang ngày khác, mãi không hết…

Đầy hơi, chướng bụng liên tục, kéo dài vì trào ngược dạ dày

Đầy hơi, chướng bụng xảy ra khi thức ăn bị ứ trệ trong dạ dày và lượng khí trong dạ dày nhiều hơn bình thường. Nếu tình trạng này này diễn ra thường xuyên thì bạn cần cẩn trọng vì đó có thể là biểu hiện của bệnh lý. Trong đó, trào ngược dạ dày là nguyên nhân gây đầy hơi, chướng bụng phổ biến hơn cả nhưng việc chữa trị dứt điểm lại vô cùng khó khăn.

Khi mắc trào ngược dạ dày, người bệnh thường bị đầy hơi, chướng bụng. Tình trạng này diễn ra liên tục, vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày kể cả lúc đói hay no. Ăn no rồi thấy đầy bụng, mãi không tiêu và chỉ muốn nôn hết ra cho đỡ khó chịu - Đây là thực tế mà nhiều người bệnh trào ngược đang gặp phải! Nhưng trong nhiều trường hợp, ngay cả lúc bụng trống rỗng, chưa ăn được chút nào mà người bệnh đã cảm thấy đầy bụng, vô cùng khó chịu, mệt mỏi. Biết rõ bụng đói nhưng lại không dám ăn và không thể ăn. Tình trạng này kéo dài liên tục cả ngày lẫn đêm khiến họ khó có được phút nào được yên ổn, thoải mái.

Nếu bị đầy hơi, chướng bụng có kèm theo một trong các triệu chứng như: ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, đắng miệng, buồn nôn, đau thượng vị, ho khi nằm, viêm họng… thì chắc chắn bạn đã mắc trào ngược dạ dày. Đầy hơi, chướng bụng do trào ngược dạ dày không chỉ diễn ra trong 1-2 ngày mà có thể kéo dài từ tháng này qua tháng khác, từ năm này qua năm khác, chữa trị mãi không thể dứt. Nguyên nhân đơn giản là vì trào ngược vẫn còn thì làm sao hết đầy bụng, khó tiêu.

Trào ngược dạ dày gây đầy hơi, chướng bụng - Tại sao?

Ở người bệnh trào ngược dạ dày, chức năng của hệ tiêu hóa bị suy giảm. Do đó, thức ăn sẽ tiêu hóa chậm hơn so với bình thường và bị ứ trệ lại trong dạ dày. Lúc này, theo cơ chế tự nhiên, dạ dày sẽ co bóp liên tục. Axit dạ dày được sản xuất nhiều hơn để tiêu hóa thức ăn. Đồng thời, cơ thể cũng sản xuất thêm nhiều enzyme. Theo thời gian, thức ăn bị ứ trệ trong dạ dày sẽ lên men, sinh khí nhiều hơn và gây nên tình trạng đầy hơi, chướng bụng.

Đầy hơi, chướng bụng cứ ngỡ là triệu chứng vô cùng bình thường nhưng mức độ tàn phá của nó tới đời sống tinh thần và sức khỏe thể chất của người bệnh lại không có giới hạn. Luôn thường trực trong trạng thái đầy bụng, khó chịu, họ không thể vui vẻ, tập trung vào công việc. Ăn không ngon miệng, không dám ăn no, thậm chí là sợ ăn; tinh thần mệt mỏi kéo dài… Tất cả khiến sức khỏe của họ bị suy kiệt theo thời gian. Mặc dù đã tìm mọi cách chữa trị nhưng bệnh vẫn tái phát thường xuyên vì chưa xử lý tận gốc căn nguyên gây trào ngược dạ dày.